Справляться с усталость ног можно при помощи массажа стоп, но если под рукой нет профессионального массажиста, можно сделать его и собственноручно. Для начала снимите с ног обувь и одежду, и тщательно вымойте тёплой водой. После энергичного растирания полотенцем, можно приступать…

Иногда нам приходится сталкиваться с людьми, которые неприятно пахнут – подобные встречи трудно назвать приятными. Чтобы самому не стать источником неприятного запаха, лучше заранее узнать, какие продукты портят запах человеческого тела. Алкоголь можно почувствовать не только через дыхание, но и…

Время от времени нужно баловать своё тело приятными процедурами – приготовьте себе мятную тонизирующую ванну. Заварите упаковку мятного чая в полулитре воды, добавьте в него ложку масла оливы. Набрав необходимое количество воды в ванну, растворите в ней 300 грамм морской…

Зимой ноги устают больше, чем летом, да и кожа на них зимой чувствует себя гораздо хуже – она иссушается, грубеет и шелушиться. Нужно баловать свои ножки! Возьмите за правило раз в неделю баловать свои ножки ванночкой с добавлением масла оливы.…

Возраст женщины запросто можно определить по рукам – именно поэтому нужно правильно ухаживать за их кожей, особенно в зимний период. 2 раза в неделю делайте ванночки для рук и после того как кожа распарится, используйте скраб для отшелушивания отмерших клеток.…

Зимний уход за руками предполагает правильное питание и увлажнение кожи. Воспользуйтесь рецептами, приведёнными ниже. Соедините сметану, творог и яичный желток – используйте как маску. Сделайте маску из отвара картофеля или рассола от квашеной капусты – отлично помогает от сухости кожи.…

Стопы нуждаются в правильном уходе, а питание и увлажнение – важные его составляющие. Постарайтесь мыть ноги не менее чем за час до сна и сразу после мыть наносите питательный крем. Он должен полностью впитаться прежде, чем вы отправитесь спать. Крем…

Подхлестнуть подкожные процессы и избавиться таким образом от целлюлита можно при помощи обёртывания на основе кофе и красного перца. Купите в аптеке косметическую глину и смешайте её с кофейной гущей, добавьте немного растительного масла и красного перца (не более чайной…

Средства для тела на основе глины помогут держать кожу в тонусе. Вот 2 рецепта глиняных обёртываний, доступных для использования в домашних условиях. • 100 граммов глины белого или голубого цвета немного разбавьте водой, добавьте 3 ложки корицы и капните 3-4…

Домашний скраб для ног поможет отшелушить отмершие клетки и вернёт ногам лёгкость. Приготовить его можно дома, своими собственными силами. Соедините сахар с небольшим количеством масла оливы или кокоса, перемешайте до получения влажноватой гранулированной кашицы. Для запаха и большего эффекта добавьте…

После процедуры эпиляции на коже нередко проявляются симптомы раздражения. Справиться с ними можно при помощи следующих средств. • Обработайте воспалённые участки растительным маслом с добавлением масла чайного дерева или эвкалипта. • Используйте сок алоэ – свежесорванный лист разрежьте пополам и…

• Обливайте грудь холодной водой как минимум 2 раза в сутки или обтирайте льдом. • Не растирайте кожи на груди полотенцем – промакивайте её, чтобы не растянуть. • Используйте специальные косметические средства с добавлением витамина А, эластина, коллагена и белковых…

Если вас беспокоит неприятный запах ног, пора действовать. • Мойте ноги тщательно, с использованием мягких очищающих средств. • Ополаскивайте ноги холодной водой или охлаждённым настоем коры дуба или можжевельника. • Делайте ванночки с ромашкой, чередой, эвкалиптом или шалфеем. • Держите…

Иногда загар слезает с тела клочьями и пятнами. В этом случае ситуацию нужно срочно брать в свои руки. • 1 этап – отшелушивание. Используйте мягкие скрабы для того, что снять тот загар, который и сам хочет слезть. • 2 этап…

Лимонный пилинг поможет вам справиться с наметившимися на бёдрах и животе растяжками. Возьмите измельчённую цедру одного лимона, соедините со 100 граммами нежирного йогурта или сметаны, добавьте 6-7 капель масла розмарина. Перемешайте всё хорошенько и нанесите на 15-20 минут на проблемные…

Лимонный скраб отлично бодрит тело и дух. Побалуйте себя этой процедурой, к тому же приготовить скраб можно в домашних условиях. • 5 столовых ложек сахара. • 2 столовых ложки масла оливы. • 7-8 столовых ложки свежего лимонного сока. Смешайте все…

Аромат кокоса и корицы – настоящее блаженство. Приготовьте на основе этих ингредиентов скраб для тела и подарите себе волнующие моменты релаксации. • 0,9 литра мыльной основы в кремообразном виде. • 30 мл каждого ароматизатора: кокос и корица. • 60 мл…