Что нужно для зимней пробежки

Если вы решили поддерживать хорошую фигуру путём утренних пробежек, то наверняка с тоской ожидаете наступления холодов – в такую погоду пробежка кажется просто немыслимой И, тем не менее, она возможна, если вы, конечно, правильно подготовитесь к ней.
Придётся приобрести зимние кроссовки с удобной гнущейся подошвой и жёсткими протекторами.
Приобретите подходящее по размеру термобельё – оно в разы усилит тепло, которое обеспечивает привычная зимняя одежда.
Зимние спортивные костюмы в настоящее время не проблема – купите его, чтобы бегать в удобной одежде, а не в той, что будет стеснять ваши движения.
Лыжная шапочка – обязательный атрибут зимнего бегуна.
Для защиты кожи лица используйте специальные кремы – наносите его не менее чем за полчаса до выхода на улицу.