Детское питание

Правильные напитки для детей

Мы привыкли думать, что для детей нет полезнее напитка, чем сок, а между тем, именно пристрастие к сокам нередко приводит детей к различным заболеваниям желудочно-кишечного тракта.
• Соки лучше разбавлять – обычно они слишком концентрированы, что не очень полезно.
• Магазинные соки лучше заменить домашними.
• Смешанные соки полезнее тех, что готовятся из одного компонента.
• Соки не обязательно должны быть исключительно фруктовыми или фруктово-ягодными. Добавляйте в соки овощи.

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.