Рубрика: Здоровье женщины

Как вылечить простуду специями

Как учит нас древняя медицина, при помощи специй можно запросто стравляться с большинством повседневных проблем и простуда – вовсе не исключение. Корица, употребляемая в питьё, станет отличным профилактическим средством в разгар сезона гриппа. Мята отлично справляется с кашлем – пейте напитки с её добавлением и делайте ингаляции. Чёрная горчица используется для ножных ванночек – она […]

Читать дальше

Какие продукты очищают организм

О необходимости периодического очищения организма в наше время знают даже дети. А знаете ли вы, какие продукты способствуют очищению организма? Морская капуста. Свежий творог. Брокколи. Зелёная фасоль. Гречневая каша со сливочным маслом. Вода в достаточном количестве – не менее 1,5 литров в сутки.

Читать дальше

Как быстро вылечить кашель

Если с приходом холодов в вашу жизнь пришёл также кашель, его нужно срочно лечить. Знаете ли вы о том, как сделать это быстро и без привлечения современной фармацевтики? Приготовьте домашнее лекарство: соедините 2 столовых ложки сливочного масла, 2 чайных ложки мёда, 1 – муки и 2 сырых желтка. Принимайте по паре ложек за 15 минут […]

Читать дальше

Что делать, если мёрзнут ноги

Что делать, если мёрзнут ноги? Казалось бы – ответ на этот вопрос невероятно прост – греть, но именно в этом и заключается главная сложность. Как именно нужно греть ноги, чтобы эффект этого тепла не уходил в песок в считанные минуты? Носите шерстяные носки – их колючесть пойдёт в вашем случае только на пользу. Пару раз […]

Читать дальше

Что такое менструальная чаша

Наверное, вам приходилось слышать о менструальных чашах? Это такие специальные колпачки или капы, которые устанавливаются внутрь и, находясь там, собирают в себя всю влагу. Плотное прилегание стенок колпачка обеспечивает чистоту. Поскольку менструальные чаши не являются одноразовыми, нужно хорошо заботиться об их чистоте и гигиеничности.

Читать дальше

Питание при остром панкреатите

Острая стадия панкреатита отличается тем, что практически всё, что попадает в желудок, вызывает у больного рвоту. Поэтому поначалу придётся ограничиться некрепким и несладким чаем – причём пить его придётся по дробной схеме. Поскольку организм в этот период отторгает любую пищу, риск истощения и обезвоживания слишком велик. Не стоит испытывать на прочность собственный организм – обратитесь […]

Читать дальше

Зачем нужны витамины?

Знаете ли вы, за что именно отвечает каждый витамин? • Витамин С способствует восстановлению всех тканей в организме. • Витамин В2 насыщает вас энергией и даёт силы. • Витамин А отвечает за зрение и здоровье слизистых оболочек и кожи. • Витамин Д нармализует набору сердечнососудистой системы и улучшает усвоение кальция. • Витамин К отвечает за […]

Читать дальше

О чём говорит головная боль?

Медики утверждают, что головная боль – это не самостоятельная болезнь, а симптом. Вот список причин, которые могут быть спусковыми механизмами для мучительных головных болей. • Последствия травм, особенно черепно-мозговых, даже лёгких. • Пониженное или повышенное артериальное давление. • Остеохондроз. • Усталость. • Голод и т.д. Несмотря на то, что головную боль мы почти всегда лечим […]

Читать дальше

Симптомы гипертонии

В настоящее время всё больше людей страдают от повышенного давления – гипертонии. В зоне риска все, кому уже исполнилось 30. А вы? Проверьте, есть ли у вас симптомы этого заболевания. • Головная боль, локализованная в затылочной или височной части. • Шум в ушах • Ухудшение зрения. Если вы заметили у себя симптомы гипертонии – обратитесь […]

Читать дальше

Как ускорить менструацию тем, кто принимает таблетки?

У каждой женщины бывают ситуации, когда нужно немного сдвинуть менструальный цикл. Если вы принимаете таблетки, то сделать это можно будет достаточно легко и, что немаловажно, безопасно. Просто перестаньте принимать таблетки за несколько дней до окончания месячного цикла – так вы обманите организм и спровоцируете раннее наступление месячных. Но не злоупотребляйте этим способом – играть с […]

Читать дальше

Сдвигаем менструацию народными средствами

Если вам нужно ускорить наступление менструации, то можно воспользоваться советами из народной медицины. Вот несколько рецептов. • Сделайте горячую ванночку для ног с использованием сухой горчицы. • Выпейте стакан красного вина и попарьтесь в сауне, душе или ванной. • Попейте отвар девясила. Помните о том, что действовать нужно очень осторожно – в противном случае у […]

Читать дальше

Чем полезна морская капуста?

Наверняка вы слышали о том, что морская капуста очень полезна, но знаете ли вы чем именно? • Высокое содержание йода обеспечивает хорошую усвояемость фосфора, кальция и железа. • Альгиновые кислоты, попадая в кишечник, быстро всасывают всё шлаки и токсины, нормализуя перистальтику. • Полисахариды стимулируют обмен веществ, положительно влияя на все функции организма.

Читать дальше

Что такое депрессия ?

Депрессия известна всем людям очень давно. Еще в Библии было написано, что король Давид был болен ею. Через пару лет Гиппократ назвал депрессивное состояние «меланхолией», что переводится как «черная желчь». В настоящем мире депрессия считается синдромом, который характеризуется рядом признаков: чрезмерная печаль, подавленное общее состояние, тоска и уныние. При меланхолии человека охватывает не только грусть. […]

Читать дальше

Задержка месячных. Причины

Месячные являются далеко не самым благоприятным в жизни девушки. Правда, поводом для беспокойства возникает, когда они не приходят вовремя. Первая мысль — беременность. Нужно проверить есть ли она, а только после отрицательного теста выяснять причину. Причины У молодых девушек (подростков) задержки – частое явление. До конца не сформирован организм, нет постоянного цикла, поэтому месячные могут […]

Читать дальше

Причины и лечение неприятного запаха изо рта

Легко различить неприятный запах изо рта человека, но сложно почувствовать свой. Именно поэтому узнаем мы об этом от другого человека, а это очень неприятное ощущение. Правда, такой проблемой делятся с врачами многие люди. Так почему же появляется этот запах? Причины появления неприятного запаха На самом деле, причин достаточно. Ими могут быть гнилые зубы, бронхит, заболевание […]

Читать дальше

Уход за зубами

Проблемы с зубами можно избежать, соблюдая основные правила ухода за ними и применяя лучшие средства для гигиены полости рта. Правильная чистка зубов Это самое главное правило по уходу за зубами. При чистке зубов надо располагать щетку под углом 45 градусов к зубу, и в первую очередь чистить несомкнутые зубные ряды. Затем переходим на зубы щечной […]

Читать дальше

Секрет ослепительной улыбки

Белоснежная улыбка служит признаком не только красивой девушки, но и успешной. Вспомнить хотя бы Голливуд. Не обязательно тратить огромные деньги на создание голливудской улыбки, как девушки из пестрящих красочных реклам или с обложек лучших журналов, её можно сделать самостоятельно. Идеально белые зубы без помощи профессионалов – идеальный вариант для недоверчивых стоматологам девушек. Эта процедура – […]

Читать дальше